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食物就能调理宝宝消化不良,加拿大月子中心教你这样做

       断奶后的宝宝正处在快速发育时期,需要补充大量的营养,但是由于宝宝的消化功能还没有发育完善,很容易就会出现消化不良的症状,这时宝爸宝妈就会喂宝宝吃一些能够调理脾胃助消化的药。加拿大月子中心分享,其实对这么小的宝宝来说,食疗比药物治疗更好。
 
加拿大月子中心分享
 
       加拿大月子中心分享:这些食物轻松调理宝宝消化不良
 
       苹果:苹果不仅能止泻,还能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,含有的果胶可吸收毒素,含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便。
 
       酸奶:酸奶营养丰富,富含乳酸,能分解奶中的乳糖,促进消化,尤其适合乳糖不耐受的宝宝。
 
       山楂:山楂酸甜可口,不仅能够调理宝宝的消化不良,还能补充维生素C和钙。但是要注意,脾胃虚弱的宝宝一次不能吃太多。
 
       加拿大月子中心分享:宝宝消化不良时要远离这些食物
 
       过冷或者过热食物:过冷或者过热的食物会刺激胃黏膜,影响胃的功能。所以刚从冰箱拿出来过凉的食物或者刚出锅过热的食物,宝宝最好都不要吃。
 
       容易胀气食物:西兰花、土豆、红薯、豆类等都容易引起腹部胀气,影响胃的消化,宝宝消化不良时要少吃。
 
       不易消化食物: 糯米、油腻或者坚硬的食物,不容易消化,食后会加重宝宝消化不良的症状。这类食物小宝宝最好不要吃。
 
       加拿大月子中心提醒您,食物疗法才是最天然的,当宝宝出现消化不良的症状时,不要急着用药,先试试食疗的效果。
 

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